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Sans lait, sans gluten, un mug cake très fondant !
Vous le savez, je suis à la recherche d’une meilleure alimentation. J’ai commencé à lire le livre « Nutrition consciente : La bible de l’alimentation du corps et de l’esprit » de Marion Kaplan et je...
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Mon retour sur le sans gluten
Il y a un peu plus de 8 mois, je me lançais dans une alimentation « sans gluten ». Petit rappel de ce qui m’a poussée à aller vers ce mode d’alimentation: le livre et les vidéos de Marion Kaplan + de...
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Gâteau au chocolat sans gluten
Comme il est beau ET bon tout juste sorti du four ce gâteau !! Je l’ai longtemps cherché le parfait gâteau au chocolat sans gluten et enfin, je l’ai trouvé ! Il est simple et rapide à faire, seule la...
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Ma petite crème crue
Cette petite crème crue, je la déguste le matin en place du petit-déjeuner. Elle est très inspirée de la crème Budwig du Dr Kousmine et proche de la crème Budwig sans produit laitier de Marion Kaplan....
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Biscuits / Cookies #healthy (sans gluten, sans beurre)
Et si on commençait l’année avec une petite douceur #healthy ?? J’ai longtemps cherché une recette de cookies / biscuits sablés sans gluten et sans beurre (lactose). J’ai finalement de faire ma propre...
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Mug Cake (sans gluten) au vitaliseur de Marion
Ma première recette au vitaliseur, ici sur le blog! Si vous ne connaissez pas le vitaliseur de Marion, je vous invite à le découvrir sur le site de Marion Kaplan. => En résumé, le vitaliseur est un...
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